Préparation physique et licences

Hello à tous,

Je vous rappelle que le programme de préparation physique estivale que je vous ai envoyé débutait cette semaine.
Le 15.
Si vous ne l'avez pas ou que vous l'avez perdu, vous pouvez me le redemander. Je ne le publie pas pour éviter que ce que je me suis enquiquinée à calculer soit repris. Notre blog étant tout de même pas mal lu.

Sinon, petit rappel :
- séances en commun à Vincennes. Depuis 3 mercredis. Et il y a du monde (à part les jeunes qui désertent...... méfiance les jeunes. Ne pas oublier les efforts à fournir pour accrocher la région !!!!!!!). Les apéros/pétanque qui suivent sont plutôt sympas. Les garçons cherchent depuis 2 semaines la clé pour vaincre les filles. Hier soir 15-3 pour les 4 filles face à 4 garçons ébahis !
La semaine prochaine : LUNDI et MERCREDI ! On fera du fractionné lundi et on reprendra le travail de mercredi mercredi. Toujours avec des temps donnés.

- le jeudi soir, Rémy organise des foot à Luis Lumière. Le contacter.
Ils étaient une bonne vingtaine jeudi dernier.

Le calendrier délayage des jeunes est sur le site de la fédé. Le championnat garçon départemental est  connu également.

RAPPEL : pour renouveler votre licence, il faut envoyer un mail à licences.psc@gmail.com
Vous recevez ensuite un mail avec tout ce qu'il faut. Nini fait ça très bien. Mais elle peste pas mal, car juste 100 personnes ont fait la démarche pour le moment... sur 285....


BONNES VACANCES à TOUS !