Préparation physique ensemble !

Salut tout le monde,

Je sais que certains ont commencé la prépa... parfait !

Je poste cet article à la demande de certains pour vous permettre de vous donner des rendez-vous pour souffrir ensemble..

A vos posts !

Comments

[selim]

oui bonjour je m\\\'appel selim et je voudrais m\\\'inscrire dans votre club seulement il faut que je retrouve la forme donc je voudrais savoir si, par un simple hasard, quel qu\\\'un irait courir, je viendrais avec lui.merci

[Coach Isa]

Oui bien sûr nous acceptons tout le monde... nous avons 4 équipes seniors garçons !
Nous pouvons t'envoyer par mail un petit programme à faire seul si tu nous laisses ton mail à damien.psc@free.fr.
Et tu peux reprendre avec nous à partir du 16 août. Je mettrai sur ce blog le programme complet de la préparation physqiue ensemble entre Buttes-Cahumont et piste début août.Mais ce serait bien que tu te sois un minimum entretenu avant le 16/08 sinon je risque de te "tuer" aux Buttes-Chaumont...
 

[Jérémie]

Salut, j'ai 25 ans, j'ai fait du hand 9 ans sur Grenoble mais j'ai du arréter 3 ans pour mes études. Là, maintenant que je suis à Paris,  je  veux m'y remettre et j'aimerais bien pratiquer dans votre club. Seulement, physiquement, je risque d'être "un peu" larguer. Donc, j'aurais voulu savoir quand vous recommencer les entrainements. Là, je suis en vacances mais je rentre le 6 Aout, et le plus tôt serais le mieux pour moi. Pourquoi pas courir avec vous si vous accepter un petit nouveau. A bientôt.

[Kent1]

On remet sa demain au parc Montreau pour ceux qui veulent
 
contact: quentinp93@hotmail.com

[Coach Damien]

Matthieu, si tu ne donnes pas ton mail, ce n'est pas possible de te l'envoyer !!!

[Matthieu]

Moi aussi je veux bien le programme !

[Coach Damien]

Conan, passe moi ton mail, je t'enverrai le programme

[Coach Isa]

Désolée Conan, je n'ai pas le programme des garçons avec moi à Angers. Prends celui de l'année dernière. Il était juste un peu plus dur...
 

[kent1]

Hassan Moi et Loan on se retrouve demain matin au Parc Montreau de Montreuil pour un petit footing...
On peut changé le lieu si c'est le probleme... sa tente quelqu'un?

[Mumule]

pas trop là pour ma part : boulot+préparatifs pour mon voyage. et le 3 aout zou je décolle et traverse l'atlantique pour le Québec. retour le 19 aout.il est cependant prévu que je fasse un peu d'activité physique sur place (basket et escalade ...) toujours mieux que rien !!! :)bon courage

[Nini, "Normande" et pour les bains vivifiants]

ça c'est petit Patouille, en plus elle bouge pas ta mer, beurk ! Sans moi. Sans moi également pour Vincennes, pas de footing pour moi ce soir, j'ai opté pour le squash, ok, il n'était pas dans la liste, mais bon faut pas pousser non plus. Sinon, je ne ferai la préparation avec vous qu'à partir de mi-août, je préfère souffrir seule jusque là....Bon courage à tous 

[Patouille]

SalutVu le soleil qui regne sur aix depuis pres d'un mois, je pense que je vais plutot aller à la plage.Il y a des partants ? ? ?

[conan]

Isa, tu as fait un programme de prépa physique pour les vacances ? ou celui de l'année dernière ? tu pourrais me l'envoyer par mail ?
Quand je le regarde ca me donne mauvaise conscience et je me dis que je vais en chier mi aout... alors je vais courrir...

[Vincent]

Je pense allez courrir ce soir vers 20h30 du coté de Vincennes. S'il y a des amateurs...ça m'aidera à me motiver